若い風俗嬢

  1. 19-09

    エロなびドットコムブログ:17/07/20

    自分の立ち姿を、鏡に映して見ると…猫背で前傾姿勢になっていませんか?ウエストをつき出して後ろに反り返った姿勢になっていませんか? 美しい姿勢を保つためには、腹筋や背筋をはじめ、さまざまな筋肉を使わなければなりません。

  2. 19-08

    エロなびドットコムブログ:17/07/18

    6時は、気持ちよくスッキリと起きたい! だけど、睡眠時間や起きるタイミング、体調、お天気などの影響で、いつも爽やかというわけには、なかなかいかないものです。

  3. 19-07

    エロなびドットコムブログ:17/07/16

    健康的なダイエットに必要なのは、「カロリーを減らすこと」と「栄養をとること」。体重を減らすことばかりにとらわれて、一生懸命食べることを我慢する人がいますが、食事を抜く方法は、健康的なシェイプアップとは言えないんですよね。食事を抜くと必要な栄養が不足します。

  4. 19-02

    エロなびドットコムブログ:17/07/06

    減量中の主食として、読者様は、菓子パンとごはん、どちらを選びますか?  ダイエットに関して言うと、ライスの方が主食として適しているみたいですよ。

  5. 19-09

    エロなびドットコムブログ:17/07/01

    わが家では父母とお子さんの間で連日、挨拶をきちんとすることを、目標の一つにしています。家では家内がリーダーですから、息子に何かしてやったときには必ず「ありがとうは?」と迫っていて、やがてみんなが「ありがとう」と言わされるようになりました。

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